怎么保护子宫卵巢健康

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女人到了更年期,常喝这4样,滋润卵巢,保护子宫,皮肤更紧致

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小肚子是女性最没必要的身材焦虑天一暖,不少朋友又开始搜“减脂食谱”“瘦肚子最快方法”,但说真的,你讨厌的脂肪其实在保护你。脂肪不是“恶心的肥油”,它是器官的“减震器”,减少器官之间的摩擦,也缓冲外力的冲击。对女性而言,“小肚子”更是保护着子宫、卵巢。只要体脂率在正常范围内,没必要苛刻地审视是什么。

5种食物自带“黄体酮”,女性过了45岁要舍得吃,平稳度过更年期卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,分泌量是随着月经周期的变化而改变的。在排卵前,每天产生的黄体酮激素量较低,常为2~3mg左右,排卵后,上升为每天20~30mg。在临床上,黄体酮药物适用于早产、内源性孕激素缺乏、黄体功能不足引起的月经失调等疾病。黄体酮可以保护女性的子宫内还有呢?

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原创文章,作者:江西省动物协会,如若转载,请注明出处:http://www.jxzs.org/11qil5r3.html

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