好吃的菜谱家常菜做法简单_好吃的菜谱家常菜做法
这3道菜低脂肪高蛋白好吃不怕胖,有手就能学会,简单又有营养妹子们最希望的当然是好吃不怕胖了，比如常见的减脂餐，低卡高蛋白就可以做到好吃不怕胖，更难得的是，这样的菜往往比一般的家常菜做法更容易，简单又有营养，还在等什么？赶紧点赞关注加收藏吧，这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。【鸡腿时蔬炒虾仁】主要食材：鸡腿小发猫。
家里吃饭人越多越适合做这3道菜,家常口味做法简单,好吃量够大那就非常适合做今天这3道家常菜了，做法简单好吃量够大便于保存，别再犹豫了，赶紧点赞关注加收藏吧，这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。 【莲藕腐皮肉卷】 主要食材：五花肉沫，莲藕碎，干香菇碎，葱花，五香粉，胡椒粉，地瓜粉，鸡蛋，盐，生抽，蚝油，先蒸后炸，外酥里嫩馅是什么。
家常苔菜炒肉丝By 青梦道长-磊叔用料苔菜400克里脊肉100g蒜2瓣干辣椒3个盐可以不加适量味极鲜酱油15克耗油15克做法步骤1、详细步骤看视频，根据视频步骤操作。2、非常好吃的一道家常菜做法简单好吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
蒜苔炒肉简单的家常菜By 无钱可花用料蒜苔200g肉200g盐适量做法步骤1、肉➕蒜苔2、先炒肥肉，炒出油再放瘦肉3、然后放入蒜苔一起炒4、加盐小火焖一下就出锅5、简单好吃的家常菜，合适晚上减脂吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
毛豆肉饼蒸蛋做法简单。味道鲜美，巨巨巨好吃。一道简简单单的家常菜，让人暖心又暖胃～ 食材：毛豆、肉末、鸡蛋。By 爱做饭的筱雅用料五花肉末250g毛豆适量做法步骤1、肉末2、毛豆3、鸡蛋4、蒸做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://www.jxzs.org/12d368a9.html
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