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春天红枣这样吃,气血双补、养出不老肝!但2个禁忌别犯,否则“养生枣...养好亏虚的身体。3. 养胃安神红枣与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的作用，适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人。红枣和生姜、半夏同用，可缓解饮食不慎引起的胃炎，减缓胃胀、呕吐等症状。红枣和甘草、小麦同用，可起到养血安神、疏肝解郁的作用，这种吃小发猫。
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它被称为“五谷之王”,降三高调脾胃效果极好,是长寿的秘诀!苦荞被称为五谷之王，号称神仙的粮食，也被称为“长生不老的保健食品”，甚至很多人把苦荞作为健康长寿的一大秘诀。关于苦荞的说法还有很多，那么，我们来看看它究竟有哪些作用。苦荞是谷类作物中唯一集合了七种营养素于一身的作物，由此可见，它的食疗药用效果有多惊人。若要用是什么。
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红枣是“长寿果”,也是“催命符”!这3类人最好别吃,否则多病折寿,...一些治病名方中更是常见它.今天养生君就来聊聊它~ 冬吃红枣特养人堪称“长寿果”“不老丹”从中医角度来说，红枣主要有以下三大功效。1、补气养血中医认为，气血乃人之根本，由肺所吸入的自然界之清气、脾胃运化所产生的水谷精微、肾中所藏之精三者结合化生而成。其中，脾胃为等会说。
养脾胃就是养命,养好脾胃不生病!
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