叶子怎么吃效果最佳
这叶子是个宝,以后别再丢掉了,鲜嫩肥美,营养极高,炒着吃真香不管是吃面条，还是吃米饭，或者早餐和晚餐吃稀饭，我都会给家人做着吃。为什么要坚持吃这道菜呢？原因其实很简单，一是因为营养价值高，常吃对身体好；二是因为最近莴笋大量上市，莴笋也不仅新鲜，而且价格很低，所以对于我们这种工薪阶层来说，能节约很多成本。三是莴笋叶子很多人当后面会介绍。
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根达菜,竟然好多人不认识,难道这是河北菜?婶子也开始用叶子摊咸食，她说活了大半辈子怎么就不知道叶子这么好吃。前些年净喂鸡了。 其实我小时候也不喜欢吃根达，感觉没什么味道小发猫。 把叶子切碎，加点白面，一个鸡蛋，一撮盐。搅拌成糊状，醒20分钟以上摊成薄饼即可。 吃咸食最好捣个蒜汁蘸着吃。我今天图省事，从老坛子里小发猫。
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