什么是动物性食物营养物质

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凉拌木耳糖类及多种维生素和矿物质,有很高的营养价值,现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美,其极其丰富的铁、维生素K含量据现代科学分析,每100克木耳中含有水11克,蛋白质10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65克,纤维素7克,铁185毫克,钙375毫克,磷201毫是什么。

牛奶,你喝对了吗?篇一牛奶的营养价值和功效牛奶是一种重要的动物性食品。牛奶的主要成分是水、蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质和维生素。下面,我就来具体介绍一是什么。 快快乐乐!下期将继续为大家分享牛奶的食用方法和适合人群。欢迎大家关注我,并点赞、收藏和评论哦!阅读更多牛奶精彩内容,可前往什么值得是什么。

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肉包子肉包子营养丰富。可以为身体提供丰富的碳水化合物,补充能量的效果会非常明显。可以为身体补充一些膳食纤维、维生素和矿物质,肉馅包子还能为身体提供丰富优质的蛋白质,适当的吃包子,无论是塞素食还是塞动物性食物,对于提高营养摄入,补充能量都会起到明显的作用。不过好吃的后面会介绍。

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