动物性蛋白质是什么意思
这样煲汤,喝的是伤肾“毒药”!天天喝的人会变成怎么样?鸡汤慢炖，放入枸杞、红枣、当归、花生…这些补品放在一起，似乎就熬出了一碗养生汤。殊不知，不正确的煲汤、喝汤方式，不但不养生，还会造成大伤害。营养困在食材里我们吃的动物性食物里面主要成分是肌肉纤维。纤维里面除了蛋白质和水以外，还有细胞核；而细胞核里含有大量的嘌呤小发猫。
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