慢跑五公里能跑多远_正常人慢跑能跑五公里吗
探访千年运河“文旅跑” 张朝阳5公里慢跑北京大运河森林公园4月17日，搜狐创始人董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳CityRun解锁北京大运河森林公园，慢跑5公里重温漕运历史，继续“减肚子”“瘦脸”为即将到来的4.21播主大会预热。作为北京市首个建成的新城万亩滨河森林公园，大运河森林公园以其独特的“一河、两岸、六园、十八是什么。
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张朝阳打卡“跑步圣地”温榆河 以最好状态迎接4.21播主大会继奥森、香山、颐和园、清华园之后，3月30日搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳打卡北京“绿肺”温榆河公园，在搜狐视频APP“关注流”中带领网友慢跑5公里，号召以最好的状态迎接4月21日即将举办的春季搜狐视频播主大会。直播中，张朝阳沿着温榆河滨水说完了。
漫跑追风之夜跑远香湖,锻炼看景两不误作者：一枚跑渣写在前面Hello,大家好呀！这里是一枚跑渣！跑渣我在九月初给自己制定了月底完成半小时以上或者五公里以上的慢跑，但由于国铁集团的“突然给力”，月底我就候补火车票成功回了趟老家。假期在家更多就是吃吃喝喝，以致于上个月的目标直到前两天才完成，今天就借此记录还有呢？
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