鸽子怎么炖汤营养_鸽子怎么炖汤营养价值最高
滋补佳品,清炖汤香醇味美,适宜各年龄层享用而鸽子汤，正是冬季养生的佳品。古籍《本草纲目》中记载，鸽子肉性温，味甘，具有补中益气、滋阴补肾的功效。烹饪准备食材清单：鸽子1只，姜片适量，葱段适量，红枣5颗，枸杞1小把，清水适量。烹饪工具：炖锅，刀，砧板。烹饪时间：准备时间15分钟，炖煮时间2小时。烹饪难度：中等。营养信息等会说。
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黑牛肝菌鸽子汤鸽子炖汤别焯水，这么做营养翻倍原汁原味。快来看看鸽子汤你炖对了吗？By 花样厨娘-钱包RitaQ 【豆果美食官方认证达人】用料鸽子1只姜片2片盐8克瘦肉100克黑牛肝菌5片红枣莲子1把做法步骤1、鲜香味美原汁原味2、鸽子用面粉搓洗，冲洗干净3、黑牛肝菌干用冷水泡软4、瘦好了吧！
鸽子汤By 不休息大侠的麻麻用料当归8克黄芪10克党参10克麦冬10克干桂圆5克红枣5颗枸杞10克鸽子1只做法步骤1、所有药材➕清水泡，20分钟后清洗一遍。枸杞除外) 鸽子处理干净，不用焯水。把药材➕红枣➕鸽子，一起放入煲汤壶里➕适量清水，煲一个半小时。快炖好时撒上枸杞2、适还有呢？
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://www.jxzs.org/h773mi5h.html
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