蔬菜怎么洗才能干净呢_蔬菜怎么洗才能把残留的农药洗掉
洗菜没洗干净,蔬菜变成“毒菜”!如何正确清除蔬菜农药残留还会造成蔬菜中的许多水溶性营养素如维生素C、维生素B以及钙、镁、铁、锌等溶解在水中，导致大量营养成分损失。因此，用清水长时间浸泡果蔬的这一方法并不科学。如何才能去除农药残留？焯水：将蔬菜洗干净后焯水1-1.5分钟可以去除部分农药残留，且不会对蔬菜的营养成分造成过是什么。
洗菜千万别这样洗,当心越洗越脏,还丢了营养!有太多人中招可可给大家讲讲如何正确洗菜。1 洗菜的三大误区1浸泡后洗得更干净？ 用水浸泡蔬菜的确可以去除一些残留农药、杂质，但长时间浸泡，尤其是小发猫。 所以要学会如何正确洗菜，才能减少“病从口入”的机会。今日互动话题紫薯是很多人都喜欢的食物，你还有哪些食用紫薯的好办法呢？欢迎留小发猫。
蔬菜酿肉有肉有菜很健康By guanminjing用料西红喜欢的蔬菜2-3个肉馅250克宝宝生抽适量砂糖适量盐适量耗油适量玉米淀粉适量做法步骤1、没什么技巧1、肉馅加入所有调味料，搅拌至起胶2、蔬菜洗干净改刀3、把肉馅酿入蔬菜里面4、小火慢煎，先煎有肉一边5、加入一点淀粉水，耗油，说完了。
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大白菜猪肉煎饺饺子的形就像一个个小包裹，祝福和感恩都藏在其中By Dandelion_蒲公英用料大白菜适量猪肉1块大葱、姜姜几片、大葱1根老抽适量油适量盐2小勺料酒少许做法步骤1、准备食材2、将蔬菜和肉洗干净切碎，加入适量生抽酱油、少许料酒、2勺盐，搅拌均匀备用3、将饺子包好备用4、..
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十五分钟快手早餐攻略:打工人也能享受豪华早餐蔬菜洗干净切好装盘，如果不做熟过夜的话，是不会产生亚硝酸盐的。二、大蒜剁成蒜末。加一包蒜酥，这样一小包大概2.5g。蒜酥是潮汕菜里面经常会用到的，煮牛肉汤加一点，非常地香。我这里是打算明天早上做金银蒜~懒人是这样的。蒜我都懒得炸。三、酱油瓶、香油瓶拿出来。凉拌菠还有呢？
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黄焖鸡太太乐黄焖鸡调味料简直太棒啦！By 红豆汤圆七用料葱姜适量鸡大腿1个鸡翅4个鸡腿3个香菇6朵豆角250克土豆2个青椒2个老抽1勺小米辣2个蚝油1勺做法步骤1、把鸡腿和鸡肉、鸡翅焯水一下捞出准备好，把蔬菜洗干净切好，一切准备就绪；2、热油加入姜和葱，炒出香味后，加入焯好等会说。
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奶酪球培根火腿披萨By 南风微醺用料披萨饼底1片(9寸)培根3片火腿半根洋葱适量彩椒适量青椒适量豌豆1把马苏里拉芝士碎适量马苏里拉干酪(小球) 11个做法步骤1、蔬菜洗干净沥干水分切丝的切丝备用，培根和火腿切片备用(图中量比较多，如果做一个9寸的披萨根据自己的需要减量)2、烤箱提前预热是什么。
香煎鳕鱼杂蔬炒饭无骨无刺的深海鳕鱼，营养丰富。鳕鱼先煎香，再和米饭杂蔬一起炒，营养更丰富。By 岁月静好310w用料鳕鱼两块黑胡椒少许海盐少许茶籽油少许芹菜适量圆蘑菇适量胡萝卜适量熟米饭1碗做法步骤1、蔬菜洗干净切丁备用。2、鳕鱼化冻后，用厨房纸巾吸干水分。切成粒，裹少许淀粉。..
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钵钵鸡家庭版在家也能吃钵钵鸡喽钵钵鸡里蔬菜、肉类、蛋类都有，营养丰富，健康又美味By Dandelion_蒲公英用料各种喜欢吃的蔬菜适量鸡胸肉半块鹌鹑蛋6个钵钵鸡调味料1袋酱油2勺淀粉1勺做法步骤1、准备食材：各种蔬菜洗干净切好备用；提前将鸡胸肉洗干净切好，加入1小勺淀粉、适量酱油、..
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均价5元,这些家居小玩意帮了我大忙!作者：新住家居小玩意儿，就是为了解决家居困扰而生，其它一切都是浮云。本期分享的这10个，毫不夸张的说，不光是解决了困扰，简直就是帮了我大忙，居然均价也才只有5元，太感恩了遇见了。1、软刺刷平时洗个根茎类蔬菜，用手洗不干净，用钢丝球力道又太大，平整处会刮破皮，坑洼的细节处好了吧！
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://www.jxzs.org/qc1223hn.html
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