如何扒蒜小妙招_如何扒蒜快
美味牛肉炒河粉腊八蒜两人份By 妹妹的小食堂用料牛肉200克腊八蒜少许河粉一盒做法步骤1、牛肉用薯粉、盐腌制十分钟，姜蒜下锅炒热，爆炒牛肉2-3分钟2、放入河粉炒三分钟，起锅时放点酱油做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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辣海鲜意面By 萌妈的美食日常用料意面100克鲜虾5只韩式辣酱适量扇贝5个小洋葱1个蒜1瓣辣椒面1勺做法步骤1、所有步骤都在视频里做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
#秋日抢鲜“蟹”逅#以泰式生腌和潮汕生腌风味最为有名。By 稳定的银鱼很心烦意乱用料玉米油2勺新鲜栗子500克做法步骤1、腌制2、白酒杀菌3、香菜丶姜蒜进行腌制味道鲜美小贴士生腌，即生食腌制，然后上锅蒸即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
炒三丝By 壮壮的烧饼用料茭白200克芦笋50克胡萝卜200克玉米油30克盐适量做法步骤1、1绰豆皮1分钟2肉丝葱姜生抽料酒水豆皮三分钟青椒丝水淀粉(蒜丝明油)做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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炒素菜适量擀面皮适量黑木耳适量水萝卜适量自制调料汁适量自制调料油适量做法步骤1、所用材料备用2、放入盆中加芝麻，盐，姜面，调料水，辣油，香油，白醋，蒜水鸡精拌匀3、装盘即可小贴士一定要用白醋哦做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱等会说。
凉拌豆腐丝盐1-2克糖2克味极鲜两勺蒜4瓣鸡精1克白醋1勺料油配料花椒10粒八角2个洋葱小半个姜3片做法步骤1、1豆腐丝戳一下三分钟2胡萝卜黄瓜洋葱(大葱)香菜盐糖生抽香油干辣椒(蒜)油泼孜然粒做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱等我继续说。
陪读记女儿最喜欢吃的一道青菜By 马朵朵最可爱用料蜀葵500克大蒜50克小米辣50克个白灼汁适量做法步骤1、蜀葵洗净水烧开放一点油加入蜀葵焯水1分钟捞出过凉水切好摆盘放入切好的蒜小米辣倒入白灼汁锅中烧油倒在蒜小米辣上做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜还有呢？
#食来运转,新年干杯#By 笑笑xrejzK用料加拿大北极虾250克藜麦50克生菜2片紫叶生菜3片黄红甜椒各1个圆葱1个手指胡萝卜1根圣女果6个水萝卜1个苦菊菜1颗柠檬1个黑醋1勺橄榄油3勺黄芥末酱1勺黑胡椒3克蒜5瓣做法步骤1、n做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直等我继续说。
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黑椒牛肉杏鲍菇By 壮壮的烧饼用料牛排400g杏鲍菇1个红椒1个洋葱1个做法步骤1、牛肉盐老抽土豆淀粉杏鲍菇一分为二切菱形块锅热油杏鲍菇微黄备用油蒜牛肉杏鲍菇黑胡椒蚝油生抽做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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西兰花鲜虾豆腐鸡蛋羹By 大悦呀23用料食材：西兰花用量：一朵食材：大蒜用量：两瓣食材：盐用量：适量食材：鸡精用量：适量食材：芝麻油用量：适量食材：海鲜生抽用量：适量基围虾250克豆腐300克做法步骤1、西兰花切块2、豆腐切块，姜蒜辣椒切丁，鸡蛋液打做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“..
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