蔬菜怎么做不会变色_蔬菜怎么做不会发黄
即将端午节,八道蔬菜美食别错过,荤素搭配营养足,老少都爱吃4.炒至肉碎变色后，再加入毛豆一起翻炒均匀，接着加入适量的食盐和白糖调味提鲜，然后继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。 二、丝瓜炒花甲 食材准备： 花甲、丝瓜、姜丝、葱蒜末。 做法流程： 1.花甲提前吐沙清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜丝和料酒去腥，焯水至开口后后面会介绍。
番茄牛肉蔬菜粥By 小包子妈妈美食日记用料牛里脊350克大米小半碗青菜叶一颗番茄1个做法步骤1、准备好食材2、准备葱姜丝，开水烫一下，过滤出调味3、切碎的牛肉里放入一勺葱姜水4、放入盐、蚝油、生抽调味5、搅拌均匀6、牛肉翻炒至变色7、放入番茄炒出茄汁8、加入适量的温水9、放入提小发猫。
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家常菠菜炒鸡蛋By Gracejtfu用料菠菜300克鸡蛋4个蒜3瓣菜籽油20克耗油0.5勺盐5克做法步骤1、菠菜洗净切段儿2、鸡蛋打到碗里，打散，爱吃就多打几个3、锅里加点水，煮沸后加一点盐，一点油，可以防止蔬菜变色4、放入菠菜，焯水30秒，捞出5、放入凉水中，过凉6、热锅冷油，油温上来，开始冒烟7、加小发猫。
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://www.jxzs.org/rfd6cfj7.html
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