怎么样练腿部爆发力_怎么样练腿部力量
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如何提升骑行功率?腿部肌肉力量是关键!作者：爱运动的小R各位骑友们？骑行过程中，哪个部位决定了我们的功率？在自行车比赛中，咱们得承认腿部肌肉是王道啊，特别是在赛场上！比赛的时候可不是开开玩笑的，虽然也会用到有氧运动，但是主要靠爆发力和耐力。总有人问什么是无氧运动？当你觉得自己在高强度、高速度、高爆发等我继续说。
“我身上每一块肌肉,都在为国争光”第三棒选手袁琦琦的腿部肌肉线条令网友感到震惊：兼具美感和爆发力，简直完美！ 图为中国队第三棒选手袁琦琦与第四棒选手葛曼棋进行交接棒。中新社记者蒋启明摄画面中，袁琦琦双腿肌肉线条明显，似乎能让人透过肌肤看到她腿部蕴藏的无限能量。于是，大家送予了她“金刚芭比”等会说。
运气不佳!北京北汽一场伤俩外援,赛后主帅“嘴硬”:下场没有他们也能打11日晚，北汽男篮在客场以96比110输给了上海队，从而在季后赛首轮以大比分0比1落后。本场比赛，北汽男篮内线外援利夫与后卫外援布克均出现不同程度伤病，他们都提前退出了比赛。赛后主教练乔里欧透露，利夫腿部此前就有老伤，这影响了他的弹跳与爆发力，本场比赛是旧伤加重。布克等我继续说。
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