如何喊别人快速起床

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早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大?起床后,按顺序做好4件事清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙,悄然洒落在房间的地板上,唤醒了沉睡中的我们。在这个万物复苏的时刻,关于早晨起床后应该做什么的讨论,似乎从未停歇。有一种说法甚嚣尘上,那就是“早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大”。这一说法真的科学吗?首先,我们来谈谈早上空腹喝水的问后面会介绍。

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