怎么简单做手指操_怎么简单做手擀面
...简单的小动作竟能预防老年痴呆!上海华山医院院士自创手指操火了相比网络上五花八门的手指操，顾玉东院士自创的这套手指操，简单、好记、易学、并且随时随地都可以练。只需要通过简单的手指操训练，便能起到健脑的作用。具体怎么做呢？简单来说就是：一捏一搓，循环一遍。①伸出手将拇指和食指对捏然后做一个搓的动作形似比心。②再将拇指和中说完了。
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济南市第七人民医院科普视频在这个省级大赛中获奖韩红制作的《糖尿病手指操》科普视频获三等奖、单素英、钟鑫制作的《流感预防小知识》科普视频获优秀奖。杲树瑾代表制作团队在颁奖仪式上进行了经验交流分享，科普视频紧密结合科室特点，手指操简单易学，内容丰富，具有针对性、科学性，体现社区中心健康教育的特色，有利于指导等我继续说。
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济宁高新区接庄街道开展重阳节助老宣传志愿服务活动社工带领老人们做手指操活动开始，社工为老人们准备了一场生动有趣的手指操，手指操是一种简单易学的健身方式，旨在通过按摩手指、促进血还有呢？ 告诉老人们如何预防高血压、冠心病，可以通过饮食、保暖、运动等方式来保持身体健康。老人们听得津津有味，纷纷表示要将这些知识记在心还有呢？
喜报!济南市第七人民医院科普视频获奖韩红制作的《糖尿病手指操》科普视频获三等奖、单素英、钟鑫制作的《流感预防小知识》科普视频获优秀奖。杲树瑾代表制作团队在颁奖仪式上进行了经验交流分享，科普视频紧密结合科室特点，手指操简单易学，内容丰富，具有针对性、科学性，体现社区中心健康教育的特色，有利于指导好了吧！
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/03tf79kt.html
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