中药一般吃几副才见效_中药一般吃几副就有效果
芳香中草药有哪些?粽子怎么吃才健康?听中医讲端午养生保健智慧粽子怎么吃才健康？门上挂的菖蒲艾条都有哪些功效？6月7日，记者采访了我省中医专家，了解古人蕴藏在端午节的养生保健智慧。“《黄帝内经说完了。 香囊里面一般有艾草、藿香、苍术、薄荷、金银花这几类中药材，都有芳香辟秽祛浊的作用。端午节常用的中药材还有菖蒲、青蒿、香茅、柚叶说完了。
“夏吃瓜,中药不用抓”!这5种瓜要常吃,解暑补水,安稳度夏夏季炎热，人们常常感到疲惫不堪，身体需要更多的水分来抵御高温。在这样的季节里，“夏吃瓜，中药不用抓”的说法流传甚广。瓜类蔬菜因其高水分和丰富营养成为了夏日餐桌上的宠儿，它们不仅能够帮助我们有效解暑，还能补充身体所需的水分和电解质，让我们在炎热的夏日也能保持清凉还有呢？
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浴兰、吃粽、煲药膳……中医师的端午尽是养生智慧”天津中医药大学第一附属医院营养科副主任张克明告诉人民日报健康客户端记者，吃粽子的时候喝点神曲丁香茶可帮助消食开胃。“花茶可配白粽、绿茶能配甜粽、普洱茶搭肉粽、乌龙茶配咸甜粽，解腻还有助于消化；粽子搭配木瓜、菠萝清甜消食，缓解油腻；搭配陈皮助消化、增食欲、..
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