好吃的家常便饭简单做法
减肥餐也能如此美味?香煎鸡胸肉,低脂高蛋白,减脂期必备!姐妹们！是不是一提到减肥餐，就觉得难以下咽，食之无味？尤其对于健身减脂的我们来说，鸡胸肉更是家常便饭，可是天天吃水煮的，真的太难了！今天就来教大家一个神仙做法，保证鸡胸肉鲜嫩多汁，好吃到爆！ 香煎鸡胸肉，简单几步，厨房小白也能轻松搞定！ 食材： 鸡胸肉一块、料酒一勺、生抽一等我继续说。
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三明治家常便饭吃腻味了？换换口味做个全麦吐司三明治，简单美味又健康!By 美美生活小能手用料全麦吐司切片3片鸡蛋2个生菜4片烤肠1根番茄1个做法步骤1、烤面包1到2分钟出香2、烤肠1到2分钟出香3、煎蛋4、装盘备着5、切两片番茄6、组合三明治阶段17、组合三明治阶段28、组合后面会介绍。
家常饭麻辣香锅做法步骤1、准备好食材2、把所有食材焯水煮熟3、锅里倒油，放入火锅底料和豆瓣酱，炒出油后把所以材料倒入锅中4、出锅小贴士不能吃辣的可以看看有没有微辣火锅底料，或者全部放豆瓣酱，但是口感可能会改变哦！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接好了吧！
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/3eobogd9.html
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