三高人群吃鸡肉还是猪肉

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胆固醇高不能吃鸡肉?医生忠告:不想血液流不动,3种东西不要吃胆固醇水平较高的人群应该避开鸡肉。但这种观点是否有科学依据呢?鸡肉真的会导致血液中胆固醇水平升高吗?实际上,鸡肉中的胆固醇含量并不比其他肉类高。例如,每100克煮熟的去皮鸡肉含有大约70-80毫克胆固醇,而相同重量的瘦牛肉或猪肉的胆固醇含量也大致相同。值得注意的说完了。

分享几款好吃的披萨。作者:小米新2披萨家庭套装4种口味5片装,鞘膜保质期12个月零下18度以下低温冷藏意式香肠披萨250克2美式培根披萨250克黑牛椒牛肉披萨250克,缤纷水果披萨285克。饼底甄选优良小麦粉,麦香浓郁四款美味,任意搭配,满足不同人群的味蕾意式,香肠披萨,甄选品质,品质鸡肉猪肉采用黄后面会介绍。

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