怎么用面粉做美食不用锅不用油
一块南瓜,加点面粉,不用一滴油,做出的烤饼香甜柔软,健康美味每一口美味都渴望轻盈无负担。今天，就让我们一起解锁一块普通南瓜的神奇魅力，只需简单几步，加上些许面粉，无需一滴油，就能制作出令人垂涎是什么。 6.起锅开小火，底面朝下下入饼坯，这样烤出来的饼形态更加饱满，然后烙至底面微黄的时候我们翻面，这样烤出来的饼要比用油烙制的更加醇香，烙是什么。
半个南瓜,2碗面粉,不用油,简单一做,松软拉丝,比面包好吃面粉做的美味，我们不用一滴油，好吃又健康。首先准备300克面粉，加入三克酵母，温水180毫升。先把酵母化开，然后边倒边搅拌，搅成面絮状，我们下手揉，最后把它揉成柔软一点的光滑面团，盖上盖子醒发至2倍大。2.接下来我们准备半个南瓜，洗净去皮切成小块，上锅蒸熟备用。3.把发好的面等我继续说。
发面鸡蛋饼不用揉面不用擀面，做松软的发面鸡蛋饼，好吃又简单！ By 苏苏爱美食WH用料面粉500克鸡蛋适量香葱1根盐适量油少许温水450克做法步骤1、和成面团2、放冰箱冷藏发酵一夜3、拿出来排气4、手套涂油掐一小块5、放锅里压成中间薄的饼6、放鸡蛋、葱花、火腿丁，烙至金黄翻面7、..
启东面饼By 爱家爱娃爱美食用料高筋面粉200g常温水适量盐2克色拉油适量鸡蛋(可不用) 1个做法步骤1、先来个成品图2、先来个合影。一个不粘的平底锅不能少，面粉和水充分搅拌均匀。3、过筛一遍，我过筛了2遍，可以看得出来，丝丝滑滑的。和酸奶差不多就可以了。4、平底锅刷油，我用了茄是什么。
手抓饼新吃法,不揉面,不烫面,这样做柔软多层,早餐20分钟出锅你就能在自家厨房享受到这份营养与美味并存的早餐。准备食材：普通面粉、盐、温水、食用油具体做法：1.今天和大家分享一个不用揉面，不用还有呢？ 油温热了之后，下入饼坯，烙至底面微黄定型翻面，然后盖上盖子焖20到30秒钟左右，这个时候饼基本已经熟了，翻过来再烙10秒即可出锅。7.刷上自还有呢？
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冰花煎饺拌的饺子馅多了，水饺吃腻了，试试新做法，果然很好吃By 哼哼唧唧美食家用料饺子适量面粉/淀粉2勺清水适量油少许做法步骤1、锅烧热后，平底锅里放少许油，放入饺子摆好，小火煎2、趁这时间调一份冰花水，面粉与水的比例是1:10。也可以用淀粉。3、饺子底面煎成这种就可以加冰花水说完了。
照烧鱼段By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】用料鲅鱼500克香菜2根盐少许料酒一勺土豆淀粉半碗面粉1勺油半锅做法步骤1、鲅鱼洗净切段用盐料酒腌制一会。2、放面粉、淀粉、盐、油、水搅拌均匀。3、搅拌均匀备用。4、锅里放油油热。5、放鱼段。6、炸至金黄色。7、捞出。8、..
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韭菜盒子韭菜盒子真是太美味了隔三岔五就会制作一回By QJM君君用料韭菜5把鸡蛋3个盐适量蚝油1勺面粉500克食用油半锅做法步骤1、韭菜洗净，切碎，放入蚝油，少许盐搅拌均匀待用2、2个鸡蛋打碎，起锅热油炒碎3、分一部分韭菜与鸡蛋混合4、面粉中打入鸡蛋5、加入适量水，搅拌揉匀6、..
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原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/6uumunka.html
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