黄瓜怎么做好吃又简单视频汇总
夏季餐桌新宠:告别黄瓜茄子,这道菜简单炒制就飘香,尝鲜正当时!导语：夏季是补钾的好时节，仅需2元/斤的富含钾元素的食材，简单烹饪后就能美味可口，令人垂涎。俗话说“夏补钾，体不乏”。由于夏日炎炎，人体出汗增多，不仅水分流失严重，钾离子也会随汗液大量排出。钾作为人体所需的重要微量元素，对于肌肉组织和神经组织至关重要，一旦钾离子流失后面会介绍。
蚝油蒜蓉黄瓜夏天必备快手菜，拍黄瓜。好吃解暑又简单易做，学会了拍起来吧！By 爱锻炼爱美食的猫用料黄瓜2根蒜适量盐适量红糖适量酱油两勺醋一勺蚝油一勺做法步骤1、两根黄瓜洗白白2、拍拍拍拍成块3、装盘4、拍几个蒜瓣5、放点盐和红糖捣碎6、一勺醋7、两勺酱油8、我还放了这个蚝小发猫。
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清爽开胃拌黄瓜夏季炎热，吃点清爽的凉拌菜开胃又下饭，这道凉拌黄瓜好吃不腻，制作方法简单，用味达美秘制鲜蚝油、味达美味极鲜酱油、味达美清香米醋调味，鲜香美味，清爽开胃，喜欢的小伙伴可以一起来制作品尝呦～By 糖小田yuan用料黄瓜2根鸡蛋3个大蒜6瓣味达美秘制鲜蚝油半勺味达美味极鲜酱等会说。
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/7lcgkiis.html
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