鸡腿怎么做又好吃又快又简单
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九款不同的鸡腿做法,简单好吃!快乐减作者：AnAny试试看九款不同的鸡腿做法，简单好吃！快乐减脂！ Hi姐妹们！假期结束，长得肉该还回去了！今天掉了1斤！今天分享九种鸡腿的做法，又香又好吃鸡腿肉是优质蛋白质，很适合刷脂的时候吃哦！ - 电饭煲一锅卤食材：四个鸡腿、煮熟的鸡蛋、香菇做法： 1、鸡腿、鸡蛋、香菇划刀放入电说完了。
红烧鸡腿肉哈喽～我是圆圆！今天给大家带来一道我家每周都会做的红烧鸡腿肉，味道鲜美好吃，超级下饭，而且做法超简单，厨房小白也可以轻松搞定！ By 圆圆1125用料鸡腿肉500克葱姜适量做法步骤1、准备好所有食材2、把鸡腿洗净，用剪子剃掉骨头，把鸡腿肉切成小块3、把大葱切段，姜切片4、鸡腿后面会介绍。
无油空气炸锅鸡腿作者：值友3472721894家里有空气炸锅都可以做起来‼ 减脂人吃肉肉的福音，不用一滴油就可以做出，鲜嫩多汁噂嘟好好吃食材鸡腿，姜，蒜米做法简单，低卡高蛋白，美味好吃腿2只差不多一人一顿的量，全家吃自行调整量酱油适量蚝油适量。蚝油有咸味和甜味盐适量。有蚝油和酱油，盐可还有呢？
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番茄鸡腿饭一个人吃饭的时候可以试试这样做，简单却不失营养美味！米饭吸入了鸡肉的鲜味，好吃得不要不要的！By 薯条沾腐乳用料鸡腿1只山东粉番茄1个大米1杯太太乐原味鲜减盐鲜酱油15克太太乐鲜鸡汁调味料15克做法步骤1、先来张成品图2、大米淘洗干净3、放入平常正常煮饭的水量，切成等我继续说。
减脂期美食分享——金针菇蒸鸡腿作者：值友1022308267这道菜的口感真的嘎嘎香！嘎嘎好吃！鸡腿巨入味巨好吃！吃完巨饱腹！每次做完这道菜，我都会感到无比的满足。而且，这道菜的制作过程也非常简单，只需要准备好鸡腿、金针菇、生抽、老抽、料酒、蒜末、姜末等材料，按照步骤操作就可以了。减脂期间，我一直坚持高还有呢？
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「虾仁豆腐加葱油,口感细腻入口即化」作者：值友9391299603真的好香好好吃做法简单又美味，姐妹们在家就能自己做起来！食材：鸡腿，虾，乌江麻辣榨菜酱，洋葱，香菜，花生，葱姜蒜，小米辣，辣椒面，生抽，陈醋，白糖做法： 碗里放蒜末、葱花、辣椒粉、小米辣淋上热油，加2勺生抽，2勺醋，1勺麻辣榨菜酱，1小勺白糖搅匀备用鸡腿冷水下锅还有呢？
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一瓶卤一切1、把需要卤的东西焯水焯到熟后放进料锅里泡一夜第二天吃很入味而且很劲道哈、其实卤小货很简单呐2、不仅卤东西好吃、做其他的加一点也相当美味、我在用这个料汁做了梅花骨、照烧鸡腿、卤肉饭等By 小农人一天用料鸡胗+鸡肝500克豆皮3张花椒1小把桂皮香叶适量干辣椒等我继续说。
美味柠檬手撕鸡柠檬手撕鸡是一道云南风味菜。味道鲜美可口，制作过程也简单，在家也能做出一盆香喷喷的柠檬手撕鸡，今天做的柠檬手撕鸡腿不油腻，清淡爽口，黑老公做的下酒菜，他不吃辣，不吃辣，没有放小米辣，拌匀以后然后放入冰箱冷一个小时，非常非常好吃的下酒菜，下酒绝了!By 娜娜食堂 【豆果美说完了。
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