糖尿病吃什么饭菜最好窍门
奥尔特曼曾自曝“护命”秘诀,通过这款糖尿病药物来延寿他会尽量避免食用可能引发炎症的食物，比如非常辛辣的菜肴和任何可能“刺激”他消化的东西，同时也尽量避免吃太多糖。他还会通过季度血液检测来补充各种维生素，并服用“二甲双胍”(metformin)来延缓衰老。据了解，二甲双胍是一种用于治疗2型糖尿病的口服降糖药物，主要用于控制后面会介绍。
得了糖尿病吃什么?记住这个饮食小窍门很重要糖尿病饮食治疗原则和目的原则：平衡膳食、控制总量、定时定量。平衡膳食是指糖友每天摄入的食物要包括谷薯类、肉蛋奶类、油脂类及果蔬类，食物种类要多元化，不能单一。目的：控制体重、维持营养均衡、控制血糖、控制血压、改善体质、预防急慢性并发症。饮食小窍门——手掌后面会介绍。
得糖尿病49年,我有4个吃西瓜不升糖的秘诀,没糖友比我更懂西瓜!糖尿病患者不能吃，但我每年夏天都吃西瓜，血糖一直很稳定。现在我把吃西瓜的秘诀分享给大家：1.挑公不挑母西瓜也有公母之分，母瓜底部是凹等会说。 多吃两口也没发现血糖升高。此外，西瓜靠近皮的地方含糖量低，虽然没什么甜味，但对血糖影响小，很适合糖友吃。2.只在两餐之间吃平时我控制等会说。
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/82ja7suc.html
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