三高人群能吃燕麦面条_三高人群能吃燕麦片吗
燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?提醒:常吃这3种,或有害健康今年61岁的老吴，没想到才刚退休，就得了糖尿病。老伴吴婶听说糖尿病的危害极大，而且饮食也要格外小心，于是便到网上寻找各种降糖的食物。她看到有文章称糖尿病人可以多吃一点燕麦等粗粮，代替米饭、面条和馒头当主食，可以帮助控制血糖。于是她便立刻到超市里买了好几包即食燕还有呢？
简单易做电饭锅香菇火腿片意面By 低调的淡奶油很深沉用料香菇适量火腿片适量青菜适量意大利面条适量做法步骤1、准备好食材2、香菇火腿片切一切3、放入两勺燕麦4、放入意大利面条5、调下酱汁一勺酸汤酱一勺豆瓣酱少许老抽三碗清水6、调味料倒入锅中7、蒸煮功能闷煮一会儿再放入青菜煮一会儿8、..
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孩子感冒了,孩子的饮食问题有点头疼的!作者：Xi希元孩子感冒后，确实需要吃清淡易消化的食物，以减轻肠胃负担，同时需要摄入富含营养的食物，以促进身体的恢复。以下是一些建议：1. 主食：主食要以清淡易消化为主，比如可以吃一些小米粥、大米粥、燕麦粥、软面条等。2. 蔬菜：蔬菜富含膳食纤维和维生素，可以选择一些富含维生说完了。
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