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除了煲汤,白果还能怎么吃?教你3种小零食做法,甜糯好吃,回味无穷应该怎么吃它呢？今天小龟就介绍3种简单的白果小零食做法，如果你也想吃的话，就一起来试试吧！二、白果小零食做法1:椒盐白果原料：白果，夹子说完了。瑶柱白果粥等各种养生粥等等好多好吃的。适量吃白果可以帮助我们降血压、抗衰老、滋阴养颜等好多功效。这几种白果小食吃起来又软、又说完了。

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减脂也敢吃的零食 篇一:好吃不胖零食/饮品推荐!作者：送给公主一头鱼跟大家聊聊我近期特别喜欢的零食1、自然派的猪肉脯这个牌子真的太好吃了！13块4一包，里面是分装小袋，我喜欢吃炭烧味，外面有点焦焦的口感，咬一口很有嚼劲，甜度适中，炫得停不下来。他还有蜜汁味，看你喜欢哪种。上班放在办公抽屉里，来一块真的绝绝子！2、四川后面会介绍。

胃不好的人,饿了想加餐?可以放心吃的7种零食,好吃饱腹还养胃忍不住想吃零食怎么办，大家都知道零食大多比较油腻，还不容易消化，所以胃不好的人是应该少吃的。但是并不是说就什么零食都不能吃了。这里就给胃不好的朋友们介绍几种零食，好吃饱腹还养胃。首先，让我们来看看南瓜饼。南瓜富含维生素A和B,有助于保护我们的消化系统。此外，它好了吧！

外卖篇二:分享最近吃到的好吃的零食和外卖!吃的零食，它叫狗牙儿狗牙儿这个零食真的是良心品牌了，从小到大只涨了一块钱，现在是三块钱左右一袋！真的很便宜了！而且有好几个口味，番茄味，牛排味，烧烤味，我最爱吃番茄味和烧烤味了而且一袋的量很大！番茄味吃起来就是那种酸酸甜甜的，稍微有一点咸，但是我不介意，其次最好吃的就小发猫。

过年必备的5种自制小零食,好吃不胖升糖慢,控糖减肥都能吃!糖尿病病友不用怕吃零食！实际上，糖友尽量不要让自己有太大的饥饿感，血糖控制不佳或打胰岛素的糖友，适当享用一点零食，能让血糖更平稳。今天给大家推荐5款自制小零食，糖友和减肥人士过年必备，好吃不胖升糖慢，让你吃得开心又放心。1.豆腐干，别超100克豆腐干有“素火腿”之称，蛋说完了。

建议每周给娃吃2次!这种主食好吃又营养,比零食还受欢迎!8.做好了，小小的一个看着也太可爱了！一口咬下去心情也会变得快乐起来，好吃到会发光~制作要点● 食用油可以选择玉米油这种味道比较小的植物油。● 食材可以灵活替换，猪肉馅可以用牛肉馅、鸡肉馅代替，鹌鹑蛋可以用鸡蛋代替。● 不用纠结剩余的蛋清怎么办。可以加到肉馅里，会更等会说。

中老年人解馋的8种小零食,好吃还不贵解馋又健康,你吃过几种?随着年龄的增长，中老年人的口味和营养需求也在发生变化。有时候，一份简单的小零食就能满足口腹之欲，同时还能提供身体所需的营养。今天，我们就来推荐8种适合中老年人解馋的小零食，好吃还不贵，解馋又健康。一起来看看这些美味的小食品吧！ 1.坚果坚果富含蛋白质、不饱和脂小发猫。

秋天少吃瓜子花生,多吃这4样零食,好吃营养,特别适合中老年人第三种零食：板栗要说秋天建议吃的零食，那就不得不提到板栗了。板栗由于具有较好的营养价值，因此也被人们冠以了“千果之王”的美誉，而在秋天，适量吃一些板栗不仅能为身体补充足够的营养，还能在一定程度上起到养护脾胃的作用。不过，虽然板栗很好吃，但在很多人看来，剥壳的过程等会说。

糖尿病患者饿了吃什么?这8种零食、水果,好吃不升糖,不妨常吃建议一天吃20~30g。7、苦荞酥粗粮饼干苦荞酥粗粮饼干是一款集美味与营养于一身的零食。它的口感酥脆，风味独特，同时富含丰富的纤维素、多种维生素和微量元素，对维护身体健康大有裨益。8、低GI水果牛油果、苹果、梨、雪莲果、柚子等水果，虽然含有一定的糖分，但是升糖指数相说完了。

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哪些小零食适合糖友吃?5种好吃升糖慢,3种不利控糖要少吃糖尿病病友吃什么零食好？哪些零食不适合糖友吃？适合糖友吃的5种零食：1.坚果类，如花生、瓜子、核桃，一天吃1把，大约10-15克。2.蔬菜类，如黄瓜、西红柿，热量低，升糖慢，一天可以吃1个西红柿或1根黄瓜。3.奶类，如酸奶，蛋白质和钙含量高，挺适合中老年糖友，一天可以喝300毫升。4.蛋类说完了。

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