老人关节疼痛吃什么中药_老人关节疼痛吃什么药

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薏米虽是中药的“祛湿之王”,但怎么吃才能发挥祛湿作用在春末的湿润清晨,李阿姨因关节疼痛和全身不适来到中医科寻求帮助。她是一位退休教师,热爱园艺,但近期感觉身体被湿气困扰,影响到了日常等会说。 每周食用薏米2-3次,每次约50-100克。尤其在潮湿季节,适量增加薏米的食用量有助于身体祛湿。然而,薏米并不适合所有人群。孕妇、胃寒者和等会说。

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