禅舞的核心基本动作
黄山屯溪:激情比“舞”一较高下屯溪区文化旅游体育局承办的2024年黄山市青少年霹雳舞锦标赛暨街舞联赛在黄山市体育馆落下帷幕。赛场上，运动员们分分亮出绝技，竞争激烈，高难度动作层出不穷，他们自信、阳光，纷纷亮出各自拿手绝活，空翻、背转、头转等等，律动的节拍伴随着炸裂的舞技，年轻的舞者们硬核输出大是什么。
“为奥运喝彩”组委会在南京银杏湖举办霹雳舞文化活动举行霹雳舞文化推广活动。活动现场主办方供图本次活动在银杏湖乐园音乐派对广场举行，多位霹雳舞舞者的精彩表演博得场下观众的一片喝彩和掌声。随后，十多位观众走上舞台，在专业舞者的指导下，学习霹雳舞的基本动作。设置在场边的奥运知识问答，吸引了众多不同年龄段的体育是什么。
“拥抱巴黎·炸舞阵线” 走进南京银杏湖“2023为奥运喝彩‘拥抱巴黎·炸舞阵线”中国霹雳舞文化推广系列活动走进南京银杏湖乐园。活动现场。活动主办方供图活动现场，首先进行的霹雳舞精彩展演博得场下观众的喝彩和掌声。随后，十多位观众走上舞台，在专业舞者的指导下，认真学习起霹雳舞的基本动作。设置在场边的说完了。
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阳信县劳店镇“文化惠民 舞动乡村”广场舞公益培训活动阳信县劳店镇组织开展“文化惠民舞动乡村”广场舞公益培训活动。活动中，劳店镇广场舞指导老师亲临现场，为来自振兴村、祥和村、湖畔家园村等34个村的广场舞村级骨干提供专业的教学指导。老师从基础的舞蹈动作入手，详尽地讲解了广场舞的基本要领和技巧，并对每个动作进行了是什么。
铜陵市铜官区鹞山社区:开展时装舞教学活动为充分展现辖区老年居民风采，推动全社会对老年人的关注与尊重、促进老年人的身心健康，5月11日上午，铜陵市铜官区鹞山社区老年学校在社区舞蹈室开展时装舞教学活动。活动中，指导老师向老年学员们传授基本的站立姿势和转体动作，并详细介绍了时装舞的独特魅力。在指导老师热情等会说。
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铜梁:掀起“夜校热” 青年共成长进行文体艺术技能培训。李新春摄“同学们把手臂慢慢地伸展出去，再轻柔地收回来.”4月15日，在铜梁区青少年活动中心的舞蹈排练室里，青年夜校舞蹈班的学员们正在老师的指导下，学习中国舞的基本动作。与此同时，室外的全民健身中心里，青年夜校网球班学员也在努力练习颠球、接球好了吧！
东昌府区古楼街道名人苑社区开展“舞动人生 乐享生活”舞蹈交流活动动作要强劲有力。随后大家学习了中国古典舞的舞蹈片段，老师热心传授古典舞的基本动作，耐心讲解着舞蹈中的注意要点，将动作分解教学，认真向居民做舞蹈示范，逐一纠正大家姿势。大家在老师的带领下，放松身心、全情投入、兴趣高涨，氛围极为浓厚，通过学习训练，大家舞蹈动作整齐、..
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