胖的原因是摄入脂肪太多吗
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长期吃素也得了脂肪肝,这是怎么回事?4个原因引起的,要注意这不禁让人产生疑问：长期吃素怎么还会得脂肪肝呢？脂肪肝，顾名思义，是指肝脏内脂肪含量过高的一种疾病。它并非只与摄入过多脂肪有关，而是涉及到多种因素的综合作用。即使是长期吃素的人，如果不注意以下几点，也可能成为脂肪肝的“候选人”。第一个原因是营养不均衡。虽然素等我继续说。
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新春健康提示:“减油”从厨房做起新华社北京2月10日电(董瑞丰、施科宇)新春假期来临，如何避免“每逢佳节胖三斤”？多位食品营养专家表示，脂肪尤其是烹调油摄入过多，是我国居民能量摄入过剩的主要原因之一，科学“减油”可先从厨房做起。根据国家卫生健康委组织编写的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年小发猫。
节后如何调理肠胃 教你几招编者按：每逢佳节胖三斤。春节期间，容易过多摄入高脂肪、高热量的食物，给肠胃带来很大负担。那么节后如何调理肠胃，让肠胃“减负”？
减肥果蔬前3名排行榜,香蕉未上榜,排第一的还能预防高血压随着社会的快速发展，人们生活的节奏也越来越快，工作也随之越来越繁忙，想要静下心来安心的享受一顿健康的美食几乎成了奢侈的事情，于是大家在不知不觉中摄入过多高热量、高脂肪的食物，身材也在不经意间一点一滴的变胖，看着自己日益变胖的身材，很多人会因此而苦恼，于是越来越还有呢？
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/ckmnil4a.html
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