简单好吃的晚饭做法视频
快来看!三伏天7天不重样美味家常菜晚餐,做法简单好吃!第六天晚餐主食：新疆西辣蛋拌皮带面一般我家夏季比较爱吃这种西辣蛋，夏季的西红柿已经熟透了，汁多鲜美，用鸡蛋炒出来，太鲜美可口了，无论是拌面还是吃米饭都好吃。做法也是很简单几分钟就可以炒一盘，皮带面是我拉出来的，劲道又好吃，搭配西辣蛋就是耐饿又好吃的主食了，营养美味等我继续说。
虾仁豆腐抱蛋今天分享一道虾仁豆腐抱蛋，鲜香滑嫩好好吃啊，做法不仅简单还低卡，直接当晚餐吃就啦！加入了鲜美的虾仁，汤汁也巨鲜美！快来试试吧！ ✅食材：虾仁、鸡蛋、豆腐(内酯豆腐) 做法：如上图所示～ By 晴晴的减脂食记用料虾仁100 克豆腐1 块鸡蛋2 个辣椒粉1 勺大蒜3 瓣生抽2 勺蚝油1 勺好了吧！
什么减脂餐好吃又掉秤,这几款一定要试一试,真的巨掉秤香辣水煮牛肉超级开胃下饭！娃娃菜煮软软，加多多香菜，太香啦！推荐给减脂姐妹们，快试试吧～食材、做法简单，看图生菜玉米鸡蛋减脂汤建议姐妹们把晚餐换成这个生菜玉米鸡蛋减脂汤简单搭配，没想到这么好吃！低卡低脂！吃完饱腹感很强，蛋白质碳水都有了！推荐给减脂姐妹们！快试试吧！食还有呢？
2岁➕宝宝一日 营养搭配 开胃好吃作者：兔兔爱购物今天分享一日三餐，都是一些常见食材，变着法的给宝宝做，宝宝也喜欢吃做法简单，营养搭配在线，开胃好吃，给麻麻们做一些参考•早餐：奶香鸡蛋饼午餐：咖喱猪排饭晚餐：葱油肉酱面具体做法请看图片哦~ •早餐如果时间比较紧的话，我会选择做鸡蛋饼或者速食之类加热等我继续说。
番茄虾滑魔芋丝制作简单方便，真的是晚餐时光的必备之选！ By o神兜兜o用料西红柿2个盐少许魔芋结150克清水1碗做法步骤1、魔芋丝放水里浸泡一会2、1等我继续说。 番茄煮软后挤入虾滑8、放入魔芋丝9、加少许盐调味即可10、完成做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看等我继续说。
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香煎鳕鱼块用料去刺带皮鳕鱼2块食用油适量盐少许做法步骤1、准备去刺带皮的鳕鱼两块。2、煎锅中倒入适量食用油，撒上少许盐，放入鳕鱼块，鱼皮朝下煎制。3、鱼皮面煎至金黄后翻面再煎。4、煎至两面金黄出锅，配上米饭和西蓝花就是孩子的简单晚饭。5、成品。6、成品。做菜好吃都有技巧说完了。
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家常小炒白玉菇这样做,营养丰富入味,好吃又下饭,上桌特受欢迎大家好，今天我要和大家分享一道营养丰富、美味可口的家常素炒白玉菇的做法。这道菜不仅简单易做，而且所需的食材也非常常见，非常适合家庭晚餐或快速便餐。首先，我们需要将白玉菇洗净，去掉根部，然后切成约2厘米长的段。同时，将青椒和红椒洗净，去籽，切成小块。洋葱去掉外皮，切好了吧！
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/cv4jvu3k.html
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