如何炒肉又嫩又脆_如何炒肉又嫩好吃
西兰花炒肉喜欢吃脆点的，焯水1分钟By yy赤壁用料西兰花300g瘦肉150g蒜末小量生粉1勺半生抽1小勺芝麻香油1小勺盐适量食用油适量辣椒1个小米辣2个做法步骤1、西兰花加盐，焯水1分钟，颜色变亮的时候捞出来2、先炒肉，7-8成熟的时候放蒜，大葱，辣椒，小米辣炒香，再倒入西兰花翻炒几下开好了吧！
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小暑养生必尝的4款美食,解热消暑补体力,传承古法不可忘一、香浓滑嫩的山药炒肉二、酸辣适口的肉沫豇豆三、色泽诱人的红烧脆鱼四、清脆爽口的素炒空心菜
这周的下饭菜已经给你列好了,7天不重样!太省心啦~一、泡笋鸡腿肉.二、红烧脆皖肉.三、香干炒肉.四、娃娃菜炖鸡腿肉.五、菠菜瘦肉猪肝汤.六、虫草花蒸鸡.七、青椒炒面筋.八、葱烧豆腐
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/d7dhun0j.html
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