鸡腿怎么做好吃又简单家常版_鸡腿怎么做好吃又简单新手
这3道菜低脂肪高蛋白好吃不怕胖,有手就能学会,简单又有营养妹子们最希望的当然是好吃不怕胖了，比如常见的减脂餐，低卡高蛋白就可以做到好吃不怕胖，更难得的是，这样的菜往往比一般的家常菜做法更容易，简单又有营养，还在等什么？赶紧点赞关注加收藏吧，这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。【鸡腿时蔬炒虾仁】主要食材：鸡腿等我继续说。
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简单学做家常菜 篇三十四:椒麻口水鸡作者：猫咪杂货铺今天和大家分享一道超好吃的椒麻口水鸡，麻辣鲜香，超级入味，做法简单零失败，手残党也能一次成功，赶紧试试吧！用料：鸡腿3只、小米椒2个、青椒1个、蒜末适量、白芝麻1勺、辣椒粉1勺、金针菇1把步骤1:调酱汁：碗中放入青椒小米椒圈+1勺蒜末+1勺辣椒粉+1勺白芝等会说。
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简单学做家常菜 篇二十一:超下饭的辣子鸡丁作者：猫咪杂货铺今天给大家分享一道超好吃的辣子鸡丁，麻烦鲜香好吃过瘾，选用鸡腿肉更嫩更好吃1.鸡腿剁成小块，放生姜，盐，五香粉，料酒，生抽，蚝油，再倒入一勺油锁住水分腌制半小时，在腌制的时候去准备别的菜的食材2.辣椒剪成小段用开水泡一下备用，葱姜蒜切好备用3.锅里烧油，油温用等我继续说。
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/e6btscqf.html
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