三高人群注意三要三不要
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“三高”人群,夏季奥运观赛贴士也要注意防暑补水。糖脂双控才安心：研究显示，血脂异常与胰岛素抵抗高度相关。近70%的2型糖尿病患者合并有血脂异常,导致心脑血管事件等会说。 但三高人群观赛不宜久坐。可适当起身，活动筋骨，或在早晨、傍晚进行运动，改善血脂水平，预防和延缓动脉粥样硬化的发生。建议选择较和缓的等会说。
夏补三伏!入伏后这道菜记得常吃,低脂高蛋白,焖一焖鲜啊尤其是有三高问题的人群，每天吃一点好处身体感受得到。而且我发现原来冬瓜和它真的是绝配，后悔没有早发现，简单搭配，砂锅焖一焖，出来就是下饭菜，关键低脂高蛋白，不必担心吃多了长肉。食材我用冬瓜搭配牛肉。夏季吃牛肉是好的。夏季多雨，暑热、湿气较重，我们的身体出汗也多等我继续说。
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湖南省攸县发布高温红色预警图例标准防御指南24小时内最高气温将升至40℃以上。1.有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施；2.停止户外露天作业(除特殊行业外);3.对老、弱、病、幼人群采取保护措施；4.有关部门和单位要特别注意防火。
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湖南省炎陵县发布高温红色预警图例标准防御指南24小时内最高气温将升至40℃以上。1.有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施；2.停止户外露天作业(除特殊行业外);3.对老、弱、病、幼人群采取保护措施；4.有关部门和单位要特别注意防火。
湖南省茶陵县发布高温红色预警图例标准防御指南24小时内最高气温将升至40℃以上。1.有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施；2.停止户外露天作业(除特殊行业外);3.对老、弱、病、幼人群采取保护措施；4.有关部门和单位要特别注意防火。
湖南省武陵区发布高温红色预警图例标准防御指南24小时内最高气温将升至40℃以上。1.有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施；2.停止户外露天作业(除特殊行业外);3.对老、弱、病、幼人群采取保护措施；4.有关部门和单位要特别注意防火。
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湖南省石门县发布高温红色预警图例标准防御指南24小时内最高气温将升至40℃以上。1.有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施；2.停止户外露天作业(除特殊行业外);3.对老、弱、病、幼人群采取保护措施；4.有关部门和单位要特别注意防火。
湖南省鼎城区发布高温红色预警图例标准防御指南24小时内最高气温将升至40℃以上。1.有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施；2.停止户外露天作业(除特殊行业外);3.对老、弱、病、幼人群采取保护措施；4.有关部门和单位要特别注意防火。
湖南省荷塘区发布高温红色预警图例标准防御指南24小时内最高气温将升至40℃以上。1.有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施；2.停止户外露天作业(除特殊行业外);3.对老、弱、病、幼人群采取保护措施；4.有关部门和单位要特别注意防火。
湖南省芦淞区发布高温红色预警图例标准防御指南24小时内最高气温将升至40℃以上。1.有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施；2.停止户外露天作业(除特殊行业外);3.对老、弱、病、幼人群采取保护措施；4.有关部门和单位要特别注意防火。
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