如何用面条做减脂餐_如何用面条做沙琪玛
减脂期的解馋救星,教练说我可以抱锅吃!众所周知，面条的热量比较高，一些减脂期的朋友都会选择荞麦面这类饱腹感较强的面类。但长时间吃较为寡淡的减脂餐，会让人越发想念麻辣火锅、小零食一类的食物。By 豆果美食达人老板娘微食记今天，豆果美食达人@老板娘微食记教大家做诱人刀削面，软绵和脆爽两种难以相交的口小发猫。
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爽口捞汁鸡丝凉面炎炎夏日相信没有人能拒绝一碗酸辣可口的鸡丝凉面吧！适合减脂人士，三高人士，普通人群，简单而不失营养，跟着做起来吧！By 子羽5577用料鸡胸肉100g干面条100g小黄瓜1根娃娃菜小半颗小米椒2个蒜(切碎) 2瓣辣椒粉适量珍选捞汁30 ml生抽1大勺蚝油1勺油15克姜(煮鸡胸) 三四片等我继续说。
大拌菜❤️小时候家里吃得最多的是蒜汁捞面条，搭配一把油炸花生米，别提多香了现在因为减脂，不敢吃面条，不敢吃油炸花生米，那就用金针菇代替面条，碧根果代替油炸花生米，再搭配上其他蔬菜和鸡蛋，一份低脂高蛋白的大拌菜是减脂期的决绝子By 无甜不欢的小米用料味达美臻品蚝油1勺味达是什么。
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原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/ir5h9rd1.html
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