男人如何保护好自己的腰和肾
男人“糟蹋”肾的4大行为,吸烟排名垫底,看完榜首,脸都红了却让许多男性的肾脏健康面临挑战；今天，我们就来聊聊那些“糟蹋”肾脏的行为，以及如何通过中医的智慧来保护我们的“生命之根”；一个患者的小故事张先生是一位40岁的企业高管，工作繁忙，压力山大；他经常加班到深夜，应酬不断，生活作息极不规律；最近，他发现自己不仅腰膝酸软，而且等我继续说。
男人洗澡时,坚持勤洗这2个“部位”,肾脏或会感谢您肾脏是人体重要的排泄器官，对于男性来说，肾脏的健康更是关乎着整体的健康和生活质量。在日常生活中，男性可以通过一些简单的方法来维护肾脏的健康。其中，洗澡时坚持勤洗特定的部位，也能对肾脏起到一定的保护作用。下面我们就来详细了解一下这两个关键的部位。部位一：腰部腰好了吧！
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每天按摩30分钟4天后送医,女白领一查肾脏破裂,5部位千万别乱按竟然把肾按得挫裂伤。专家提醒，身体这几个部位不能乱按，要果断避开猛烈按压，日常生活中要格外注意保护，包括后脑勺、颈部、脾脏、眼睛、男性的睾丸及女性的乳房。综合媒体报道，心怡(化名)今年28岁，杭州人，是一家培训机构的英文老师，身高166公分，体重不到50公斤。工作异常忙碌后面会介绍。
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/j5io5m5i.html
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