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“胆固醇大户”被揪出,吃1口等于10斤肥肉,再爱吃也要管住嘴!科学指导大众如何识别并减少高胆固醇食物的摄入，以维护心血管健康。一、认识胆固醇：双刃剑的真相胆固醇，作为人体细胞膜的重要组成成分是什么。 “胆固醇大户”揭秘文章中所称的“吃1口等于10斤肥肉”虽为夸张之辞，但确实意在强调某些食物中胆固醇含量极高，需引起高度注意。以下是是什么。
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喜欢吃肥肉的人,寿命比普通人长还是短呢?研究告诉你真相!在饮食的世界里，肥肉就像一个充满争议的神秘角色。有的人一见到它就赶紧躲开，生怕沾染上什么，但有的人却对它情有独钟，简直是爱不释手，怎么也离不开它。那么，喜欢吃肥肉的人，其寿命究竟是比普通人长还是短呢？让研究来为我们揭开这神秘的面纱。肥肉，在营养的舞台上，就像是一个等我继续说。
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每天吃红肉的量,都超过100克以上,就会增加患癌风险?是真的吗我国是吃红肉的大户，相比于白肉(鱼、虾、禽类),猪、羊、牛等红肉更受男女老少的喜爱。可这里存在一个问题，对于绝大多数人而言，一不小心就容易吃较多的红肉，对身体健康而言，有没有坏处？吃红肉，到底好不好？红肉，即在烹饪之前呈现出红颜色的肉，之所以是红色的肉，也是因为该类动等我继续说。
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