萝卜怎么吃顺气_萝卜怎么吃顺气快
冬吃萝卜赛人参,不可错过减肥护肤的白萝卜吃后容易产生饱胀感，有助于减肥。所含芥子油和膳食纤维都可以促进胃肠蠕动，有助于体内代谢废物的排出。好处二：护肤白萝卜含有丰富的维生素C,有很好的美白功效。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜有助护肤。好处三：顺气吃些小发猫。
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治咳嗽试试萝卜生姜汁【来源：株洲晚报数字版_株洲晚报】中医认为，萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤的功能。生萝卜可开胃、助消化，还能滋养咽喉、化痰顺气及预防感冒。冬季容易感冒的免疫力低下人群，不妨每天用一个萝卜熬水当茶喝。室内有暖气的，空气容易干燥，可以每天生吃半个萝卜，不是什么。
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冬季把萝卜这样煮一煮,健胃助消化,还能改善皮肤干燥!好喝~随着冷空气的不断蔓延，不少人深刻地感受到冬季的寒冷与干燥，食滞和皮肤干燥等情况频发。广东省中医院的专家们介绍：将萝卜煮制后能健运脾胃，顺气化痰。再搭配上生津润燥的雪梨、苹果，佐以和中的生姜，熬一碗促进消化、滋阴润燥的时令美味，有助于缓解皮肤干燥、大便不爽、腹等我继续说。
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/m4n9p547.html
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