怎么运动减肚子不伤肝脏
男子坚持晨跑一年脂肪肝竟恶化成肝癌,医生警告这些习惯或让运动白费还增加了运动量，每天清晨都会在附近的公园里跑步。经过一段时间，王先生感觉自己的身体强壮了不少，便将这种习惯一直保持下去。然而，半年前开始，王先生频繁出现腹泻和浑身乏力的症状，但他并未在意，以为是晚上着凉所致。最近，他在晨跑时突然感到腹部剧痛，紧接着便晕倒在地，幸好小发猫。
鸡蛋可以修复肝脏?中医直言:这5种食物对肝脏有益,别舍不得吃这样的饮食习惯加上缺乏运动；不久后，陈阿姨开始感到身体不适，尤其是腹部胀痛，精神不振。到医院检查后，发现她的肝脏指标异常；如果不改变生活习惯，可能会发展成严重的肝病。陈阿姨当时吓得不轻，问我这可怎么办呀，我安慰她现在的症状还不算严重；只要健康饮食，健康生活，肝脏大概还有呢？
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大腹便便很烦恼?想要“甩走”腹部脂肪,不妨多做这3个运动!腹部肥胖是一种非常多见的现象，尤其是对于长时间久坐不爱运动的人群来说，会导致过多的脂肪堆积在腹部的皮下，从而形成比较明显的腹型肥胖现象。一旦出现腹部肥胖现象，不但会影响到外在形象发生，还会导致内脏脂肪增多，出现脂肪肝等一系列疾病的概率也会相对增加，对健康危害后面会介绍。
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