动物胶原蛋白容易吸收吗

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胶原蛋白怎么选择好因此许多人倾向通过胶原蛋白保健品来进行补充。今天我们来看看如何从众多产品中选择优质的胶原蛋白保健品,避免花钱不值得。如何挑选胶原蛋白保健品?1. 选择鱼源胶原蛋白最佳胶原蛋白大多存在于动物食品中,而鱼类胶原蛋白的构成最接近人体,更容易被人体分解吸收,因此选择鱼等我继续说。

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