怎样保护自己的心脑血管_怎样保护自己的心脏
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常吃花生可以保护血管?三高患者能吃花生吗?来听听专家怎么说!还可能对心脑血管有所益处。然而，作为一个高血压、高血脂的患者，他开始疑惑：自己是不是应该继续食用花生？食物的选择应该基于个人的健康等会说。 如何正确食用花生，仍然需要谨慎考虑。适量食用，根据个人健康状况调整饮食，保持饮食多样化，这些都是我们在追求健康生活时应该牢记的要点等会说。
冬季警惕心脑血管疾病高发,专家支招让心脑“安全过冬”长江日报大武汉客户端12月22日讯近日，武汉迎来岁末初雪，气温也降至零下，步入心脑血管疾病高发季。如何让心脑“安全过冬”？如何保护好自己的心脑血管。12月21日，全国道德模范、好医网首席专家王争艳与武汉市八医院急诊内科主任医师柴燕和心血管内科副主任医师包艳春共同等会说。
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气温超过40℃,心血管死亡人数翻倍!请做好这5点预防措施近日全国多地都出现了极端的高温天气，多地的气温都突破了40℃以上，在这样的炎热天气下，我们更要注意保护好自己的心脏健康，特别是对于老年人，有高血压问题的人群以及有心脑血管病史的人群来说，尤为重要。以下是关于在极端高温天气下如何保护自身健康的一些建议和提示。温度等我继续说。
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男人寿命为何普遍比女人短?这三个“不”就是理由,不妨看看!而这两种病症又是诱发心脑血管疾病的罪魁祸首，所以一旦出现高血压或高血脂之后，就应该引起高度警惕并且积极服药治疗。除此之外平时还应该多注意保护自己的血管，除了应该多吃一些软化和滋养血管的食物之外，更应该注意的是积极服药控制高血压。千万不能认为高血压只是一种是什么。
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/rrpq3vb8.html
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