睡觉时间长了头疼什么原因

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失眠可能与玩手机有关 滨医附院专家提醒市民关注睡眠健康通讯员张莹莹人一生中,约有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠重要性不言而喻,而随着手机等电子产品的使用,工作压力增大或一些其他原因,越来越多的人被失眠所困扰。很多市民都有过失眠体会,近年来,我国失眠障碍发病率呈明显上升的趋势。流行病学研究显示,我国约45.4%的被调还有呢?

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为何中国脑梗越来越多,美国却在减少?厨房3种调料或是“帮凶”时间,左边手会时不时地抖起来,接着就会感觉一阵头痛,一开始休息一下就能缓解了,但这天吃完晚饭,她正要起身回房睡觉时,刚一起身就失去意等会说。 我国脑梗为何越来越多,美国却在减少?我国新发卒中率和卒中死亡率一直居高不下,相关数据显示脑卒中已经成为我国死亡率最大的病因,相比于等会说。

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警惕!你的失眠可能与玩手机有关仅次于头痛。很多年轻人觉得失眠并不是什么大事,而滨医附院神经内科副主任医师马文彬提醒市民,长期失眠可能会影响记忆力,甚至会产生神还有呢? 我们该如何养成良好的睡眠习惯呢?“随着年龄增长,人体的睡眠时间会下降,但依然有一个合理的范围,成年人每天至少保证7个小时睡眠。”马还有呢?

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