怎么运动瘦小腿肚_怎么运动瘦小腿肚子
同样36岁,看了杨幂,再看刘亦菲:才懂“运动瘦”的重要性小腿跟胳膊一样细，风一吹就要倒的样子，看得人心疼啊！ 杨幂为了保持身材，可是拼了老命啊！92斤的体重，一米六六的个子，这不是要把自己饿成纸还有呢？ 靠的就是健康瘦、运动瘦。这才是咱们应该学习的榜样啊！ 铁子们，小九今天就给大家上了一课：别为了瘦而伤身，健康运动才是王道！咱们追求的还有呢？
用泡沫轴滚小腿,可以瘦小腿?中新网9月28日电用泡沫轴滚压不能瘦小腿。滚压泡沫轴并不会分解肌肉，只有长时间的有氧运动或是长时间的饥饿才可以达到分解肌肉的目的。滚压泡沫轴后，会把持续紧张的肌肉拉长，视觉上会觉得腿围变小了，但是很快就会恢复原状。来源：@科学辟谣中国新闻网微博)
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