怎么养肝血滋肝阴_怎么养肝血养肾精
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藏在身边的“天然解毒王”,一周吃2次,养肝排毒,大肚腩没了俗话说“养肝就是养命”，春天万物复苏，正是养肝的黄金期，这个时候一定要多吃些养肝的食物，帮助清理肠道、养肝排毒。这种藏在我们身边的“天然解毒王”、“养肝菜”——菠菜，被中医认为：味甘性平，归肝、胃、大肠经，能滋阴平肝、利肠胃、解热毒，对于肝阴不足有很好的调养作用后面会介绍。
“养肝就是养命”,春季养好肝,这一“妙方”请收好,可清泻湿热在中医看来，春季往往是养护肝脏的最佳时节，一般来说，肝脏若是出现了肝阴不足的情况，那么就需要补充肝血；若是肝脏气机疏泄异常，肝气不舒好了吧！ 我们究竟该如何缓解呢？今天要跟大家分享的这一经典药方，或许就可以帮助我们，它就是龙胆泻肝汤。此方出自清代医家汪昂的《医方集解》属好了吧！
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半夜总是早醒,一盒中成药,疏肝 养肝 清肝,睡的安稳长时间的肝郁导致肝阴化火，肝火旺盛。这种情况，会出现火旺上扰心神，就会失眠，多梦，而且总在4点左右醒来。还会伴有口臭，舌红苔黄，大便干是什么。 会表现出醒来后怎么也睡不着，还有头晕目眩，脸色苍白，手足无力的情况等等。所以，出现肝不通导致的半夜早醒，要疏肝理气，清肝火了。可以参是什么。
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原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/uj1n3oit.html
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