坚持锻炼相当于1年多赚17万_坚持锻炼相当于1年多赚17万元原文

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“坚持锻炼相当于1年多赚17万”冲上热搜 研究证明这事靠谱生命在于运动,运动对于人们的身体健康和情绪价值是不可忽视的。3月6日,#坚持锻炼相当于1年多赚17万#的话题上了全国热搜。一份发表在《柳叶刀》上的研究显示,哪怕每周运动一个小时,缓解抑郁的效果也立竿见影。这篇研究还做了一个有意思的计算:运动带给人相关的情绪价值相小发猫。

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坚持锻炼相当于一年多赚17万元?坚持运动好处真的不止一点点!俗话说,“生命在于运动,锻炼创造幸福”。经常有人问,我每天都会坚持运动,和那些从来不运动的人,有什么差别?差别有多大? 近日,“坚持锻炼相当于一年多赚17 万”的微博话题引发热议,这项来自权威医学期刊《柳叶刀·精神病学》The Lancet Psychiatry)上的研究,也揭开了坚持运动好了吧!

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坚持锻炼相当于一年多赚17万!夏季选择这些运动,获益更多坚持锻炼相当于一年多赚17万! 这可不是危言耸听而是来自权威医学期刊《柳叶刀·精神病学》上的一项研究2018年,耶鲁大学团队在《柳叶刀·精神病学》刊发了一项超过120万成年人的研究,通过比较坚持运动的人和不运动的人之间自我报告心理健康状况得出,即使每还有呢?

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好好运动,就是在赚钱相当于一年多赚了17万元。也就是说,好好运动,真的就是在赚钱。当你坚持锻炼,就是在收获未来的隐形财富。每一次的汗水挥洒,都是对自己最好的投资。1之前,在网上有一张对比图很火:中国健身房和医院的早晨。健身房里门可罗雀,医院里却人满为患。虽然这是一种调侃,但也是赤裸裸小发猫。

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