睡觉时间长了会不会眼睛肿_睡觉时间长了会不会变笨
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并非迷信!无论男女,这4个时间点切记不要玩手机,记得提醒家人并非迷信！无论男女，这4个时间点切记不要玩手机，记得提醒家人很多人对手机都已经形成了一种依赖，哪怕吃饭、睡觉、走路都想要偷偷看两眼。如果没有手机的话总感觉少了点东西，出现这种情况也可以理解，毕竟手机功能非常多，有了手机存在后，我们也不至于太过无趣。虽然手机的存在后面会介绍。
长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或要承担这5种痛苦人们的睡眠质量就会受到影响，导致难以入睡、睡眠浅、易醒等问题。此外，长时间盯着手机屏幕还会对眼睛造成压力，引发视疲劳、干眼症等眼等我继续说。 建立规律的睡眠时间，保持充足的睡眠，提高睡眠质量。注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头、弯腰等不良姿势。多参与现实生活中的社等我继续说。
保护眼睛,从防蓝光眼镜开始!3款时尚眼镜任你选择作者：祎祎祎子戴眼镜不仅是因为近视眼或者老花眼，像现在的人，每天看手机的时间可能比睡觉的时间还要多，长期下来对眼睛的伤害是很大的，不近视我们也可以选择戴眼镜，比如防蓝光眼镜。为何要买防蓝光眼镜，我们需要对蓝光有一个认识。蓝光危害这么大，你还敢长时间看手机电脑吗还有呢？
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呵护双眼,畅享舒适电子生活的明智之选即使长时间观看也能保持眼睛舒适，不会干扰睡眠。作为电竞爱好者，长时间游戏眼睛经常会出现酸胀，疼痛等情况。为此近期我换了一台OLED电竞显示器——KTC26.5英寸OLED显示器，240Hz超高刷新率1500000:1色彩对比度，游戏画面清晰流畅，0.03ms的响应速度，无拖影、无延时，游戏等我继续说。
护眼不休息,用眼添助力,带趣智能护眼宝体验作者：可爱的猫猫在这电子产品当道的时代，几乎无时无刻眼睛都与屏幕接触，忙时看电脑闲时看手机。更有数据表明，当代年轻群体除睡眠之外，眼睛时刻都离不开屏幕。尽管不少电子产品采用优质护眼的屏幕以及各色的护眼模式，但如此高频次的注视屏幕，对眼睛造成的疲劳伤害却依旧存在说完了。
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济宁市兖州区小孟镇开展健康义诊活动“大娘你咳嗽多长时间了？我给你听听。”“医生，我眼不好，最近看东西不清楚，眼睛还胀。”“如果晚上睡觉都疼，疼醒了的，那样一定要上医院来。”义诊过程中，医生们耐心细致地询问每一位前来就诊群众的身体状况、既往病史以及日常用药情况，用通俗易懂的方式讲解病因，对用药方案是什么。
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/i6c5oi7e.html
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