怎么补肝血和补肾气_怎么补肝血和脾胃最有效食疗
最适合春天吃的蔬菜,女人吃了补肝,男人吃了补肾,正当季别错过
肝肾同源,脾肾互根?肝脾肾同补,很经典!补肝、补脾、补肺、补肾，不由得心动起来。“老伴儿，你听说过红枣能补五脏吗？”老李头问正在一旁忙碌的老伴。“听说过，咋没听说过呢。.. 补肝：中医讲，肝主藏血、主疏泄，有贮藏和调节血液的功能。红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂； 能促进肝脏合成蛋白，增加等会说。
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白萝卜丝羊肉汤流感季多吃些蔬菜水果，也要多吃些蛋白质补充营养，增加免疫力，白萝卜性凉、味甘，其中所含的维生素C和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体提高抗病能力，具有消炎、化痰、止咳、理气的功效, 羊肉肉质细嫩，含有蛋白质和丰富的维生素，容易被消化，具有补肾壮阳、补肝明目、补血温是什么。
原创文章，作者：江西省动物协会，如若转载，请注明出处：http://jxzs.org/pahmhu7r.html
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