如何炒茄子少油好吃
少油蒜香茄子By 就爱偷懒的白条鱼用料茄子3个大蒜8瓣蚝油适量做法步骤1、把茄子切成小段，放入水中煮软。2、加一点蒜泥，煮一点热油淋上3、再加上一点蚝油4、一道美味又蒜香的蒜香茄子！小贴士想要颜色漂亮的苆子，可以加少许的醋先泡后在煮。我懒所以忽略此。做菜好吃都有技巧，我的每道好了吧！
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金沙排骨炖茄子希望你们也喜欢这道少油好吃的排骨炖茄子By 偶尔煮煮用料金沙排骨2条茄子4个姜若干片生抽2勺老抽1勺蚝油1勺冰糖若干料酒5勺山楂干若干片做法步骤1、焯水：排骨切段冷水入锅，水开后，洗净，沥干水分2、茄子切滚刀加盐泡冷水3、热锅少油加冰糖4、炒出焦糖色5、放入炖锅，是什么。
素烧茄子谁说烧茄子必须过油，必须用很多油的？少油也可以很好吃，滑溜溜的，口感非常好！ By 牙医的烦恼用料圆茄子1个蒜瓣2个生抽1勺耗油1勺线椒1个做法步骤1、我用的这样的圆茄子2、茄子去皮，切块3、锅里放少量油，小火炒香蒜头，没看错，只要这一丢丢的油哦！4、放茄子翻炒，边炒，沿锅边是什么。
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